Etter Ari Behn sitt selvmord i julen har dette blitt et enda mer populært tema. Og dette er viktig. Det skal ikke være tabu og en svakhet å fortelle at du sliter. Det er, som Maud Angelica sa i sin tale, en styrke. Det som gjør tematikken utfordrende, er at det er vanskelig å vite […]

Hvorfor er det så mye oppstyr rundt sukker, og hvorfor er det ikke helt klart hva som er best av sukker og kunstig søtning? For meg er det snakk om to onder, og hvilke av dem som verst. Personlig holder jeg meg unna kunstig søtning, bruker sukker innimellom, men bruker oftest kokosblomstsukker eller honning. For […]

Mange venner og bekjente spør meg om hva de skal ta av tilskudd og hva som egentlig er sunt. Og det er ikke lett for meg å svare, for jeg er forvirret selv. Forskere, praktiserende leger og terapeuter og de statlige helserådene forteller motsigende informasjon. Så jeg tenkte jeg skulle gå igjennom noen myter, diskuterte […]